[...] ponad 2% stratę! Mimo to średnio wyciągnął 65% rocznie w skali 12 lat, więc 65% rocznie na forexie to czy futures to Cię tak zaskakuje? Moim zdaniem to wypasiony wynik o jakim marzę ale nie jest to wynik nierealistyczny. Znam pewnego kolesia co w 9 dni zrobił na forexie 800%... inna kwestia, że poziom ryzyka jaki podejmował się potem mu [...]
[...] ten ruch - podsowajac liderow. Kukiz - na bilbordach w calej Polsce (o ile mi wiadomo, a na pewno w Warszawie. Skad na to kasa?), w kazdej gazecie, a w wywiadach placze - jaki on przesladowany. Jak kogos wrzucaja co chwile na glowna onetu - to on przesladowany nie jest. Korwin sie zgral ze szczetem, wiec trzeba kogos nowego. Jakas nowa - [...]
[...] ten ruch - podsowajac liderow. Kukiz - na bilbordach w calej Polsce (o ile mi wiadomo, a na pewno w Warszawie. Skad na to kasa?), w kazdej gazecie, a w wywiadach placze - jaki on przesladowany. Jak kogos wrzucaja co chwile na glowna onetu - to on przesladowany nie jest. Korwin sie zgral ze szczetem, wiec trzeba kogos nowego. Jakas nowa - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam jeszcze pytanie co do diety. W posiłku nr 2 mam brzuszki z łososia, czy gdybym te brzuszki przerobił na pastę, którą nałożyłbym na chleb to byłaby dobra opcja? W posiłku nr 3 i ostatnim mam polędwice wołową oraz filet z mintaja. W jaki sposób je przyrządzać? Czy najlepszą opcją jest smażenie?
skoro mniejszymi dawkami i ilościami sermów idzie się odblokować,to jaki cel w tym by faszerować się takimi ilościami?? takie dawki hcg to przesada.po co walić takie które mogą wywołać skutki uboczne i uniewrażliwić jaja na LH i zrobić z siebie kaleke,skoro równie dobrze robi swoje w ~2000-2500j tygodniowo. Na lekarzy też trzeba uważać,dużo ich [...]
[...] to standardowy trening modny dziś na siłowniach. Nie będziesz wiedział czy jest dla Ciebie dobry jak go nie spróbujesz. Rażących błędów w nim nie ma, ale nie jest też jakimś przełomowym odkryciem. Taka sztampa - w dodatku moim zdaniem bardzo mało zindywidualizowana. Zawsze radzę przed ułożeniem treningu określić sobie jasno sprecyzowany, [...]
no chodzi mi o taki bf zeby bylo widac zarys kratki na brzuchu, nie mowie tu o mega rzezbie, ale zeby to mialo estetyczny wyglad. Niewiem jaki do tego jest potrzebny %bf. moze mi kots odpowiedziec jak jest ze spadkami miesnia na diecie ckd zakaldajac ze bilans kaloryczny jest na 0
Mowilem o mono za kilka miesięcy dla niego "szybki" przyrost jest bardzo wazny, gdyż on nie chce być nie wiadomo jaki "szeroki" a poprostu on chce wygladac "normalnie" a nie jak anorektyk, dlatego wspomniałem o mono po 6 miesiacach systematycznych cwiczen :)
[...] nie tylko sobie a i jeszcze paru innym osobą,więc wykluczam to że są źle robione. ... Prop jest z Alpha Zeneci,miał ktoś podobne przejścia z tą firmą? Co robić jak dosyć długo utrzymuje się ból i opuchlizna?Ja z kolei bije enantan firmy alpha zence i nie pytaj jaki ból dupa barki opuchnięte hehe no ale działa chyba ta firma jakaś lipna jest
nie wiadomo jaki amsz wiek kostny...musiałbyś iść do jakiegoś prywatnego endo i zapytać sie czy jest możliwośc zakupienia hormonu bez żadnej refundacji...bo kupywac w ciemno to raczej nie ma sensu
film jest ZA***ISTY czasami wzruszający mecze są pokazane w taki sposób, że ma się wrażenie jakby ten Munez tam grał wśród tych wszystkich gwiazd. Występ Beckhama, Raula i Zidane jest bardzo epizodyczny. powinno działać ja ściągnołem z tych linków rospakowałem i oglądnołem. mógłbyś przybliżyć jaki dokładnie błąd ci się wyświetlił
qr*** no to widze ześmy sie zrozumeili źle, choc przyznam ze kilku meidyz innymi pitt dobrze zinterpretowali oc o mi chodiz, nie chodiz mi o to jak sie obronic bo to jest śmieszne - przyznam, ale o to jaki rewanż według was jest najlepszy, co do kozaczenia im nei ustąpie - dla mnie to śmieci bez honoru.
Może macie rację, podbijając o 100 kcal nigdy nie czułem różnicy w sytości. Gdy byłem na redukcji i czytałem "masujących", jak to nie mogą dojeść kalorii, to zawsze się dziwiłem, co oni mówią, jak można nie przejeść czystej michy, w sumie na masie to samo. Ja jedząc 250 g piersi z 900 g ziemniaków + warzywa lub kiszonki na obiad (teraz na masie), [...]
[...] ruchaniu, pornosach, zamieszczaja mase pornograficznych zdjec, pokazuja swoje zdjecia, swoich dziewczyn, dziwek, *****ek. Dyskutuja jak inwestowac pieniadze na gieldzie, jaki samochod kupic, jak placic nizsze podatki. Wymieniaja poglady na temat seksu analnego, opisuja swoje pierwsze razy z dziewczynami (a geje z chlopakami). A na SFD ? [...]
Ronowicz bardzo ladnie z twojej strony ze wymieniles takze plusy aikido ale moim skromnym zdaniem niedoceniasz kicka,ktory jesli jest cwiczony w jakims dobrym klubie moze na prawde wiele dac moj trener przywiazuje duza wage do uderzen co przy kierunku jaki obral kick w ostatnich latach jest kluczowe grzegorz z lublina
A ja się zastanawiam w jaki sposób zwykły śmiertelnik jest w stanie złapać rękę boksera, który przecież po wyprowadzeniu ciosu szybko rękę cofa? A nawet jak złapie, to "wykorzystanie siły przeciwnika" nie jest takie proste - on ma tę siłę dużą i dobrze kontrolowaną, no i jak ma łapy jak dwa razy aikidoka, do tego spocone, to jak do [...]
heh a jak by sixa zobaczyła takiego typka na balecie to tylko by sie łasiła i "oooch jaki ty mięciutki fajnie można sie w ciebie wtlucić" hrhr Serio jest różnica w postrzeganiu osoby ze zdjęcia i na żywca:)
W sumie Panowie jeśli priorytetem jest estetyczna sylwetka to jak najbardziej dla wyglądu i zdrowia. Gorzej jeśli ktoś sobie ubzdura, że nie może opuścić treningu bo świat się zawali, także ćwiczcie z głową ps. ładna to mało powiedziane a jaki głos!
[...] walki ze Stipe najpierw przed walką z JDS, jeśli uchowa się z Miociciem do decyzji to może i z JDSem też, jeśli polegnie szybko, to z Juniorem jeszcze szybciej. Wiem, że napisałem farmazon, ale wiadomo, czasem można dać underdogowi szanse jak w wypadku Hunto, bo ma argument, ale jaki ma argument Werdum z Cainem jak zapaśniczo jest leszczem?
[...] by his performance". do Sonnena, to on wlasnie IMO nie ma podjazdu. w zasadzie nie ma znaczenia, czy pytanie jest o nastepna walke, przeciwnika, ulubiony kolor czy serial jaki ostatnio oglada,jego wypowiedz i tak sprowadza sie non-stop do tego samego: "skopie mu tylek,bede mistrzem,zbiore czek i wracam do domu,najwyzsza ogladalnosc,skopie mu [...]